アートペーパーの大場

きょうで、ダイエットを初めて約2か月。夏に入り、日記を書こうかとおもっていましたが残念、更新してない(´?????)
ダイエットにお悩みの方！
普段から知らないうちに辞めてしまう今回だけは取り敢えず今日から本気で続けたいと思ってます(^^)/
6月1日は体重が95キロありました。でも、さすがに多少は歩くことを心掛けていまではなんと88.8Kgになりました(^^♪
今の目標は毎月1キログラムの減量思ってます。
じつは暑い時期しか続けられないような気がするからです。
お盆にはいると長期休暇でなんだか食べ過ぎて運動しないような気がするので志を高く気合いを入れたい(＾◇＾)